7 Minute Workout Challenge 2.2

Fitness Guide Inc ❘ Thương mại ❘
iOS
ra khỏi 5786 phiếu

Phiên bản mới nhất
2.2 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

The "7 Minute Workout" is a workout program that has gained international acclaim due to its research-backed approach. Originating from a study published in the prestigious research journal ACSM and subsequently popularized by the New York Times, the "7 Minute Workout" is a simple yet highly effective routine.
This program consists of 12 exercises, each performed for 30 seconds with 10-second rest intervals. This high-intensity training method, coupled with minimal rest periods, leads to an increased daily metabolism and can be compared to working out for over an hour - all in just slightly more than 7 minutes.
The key advantage of this program is its simplicity and convenience. The exercises can be easily performed without requiring any equipment, allowing users to exercise anywhere without making excuses.
This app capitalizes on the research-proven "7 Minute Workout" by providing guidance and tracking capabilities. It not only guides users through the workout process but also enables them to track their progress and provides a sense of enjoyment by unlocking rewards as they continue exercising.
Some notable features of this app include its visually appealing design, the presence of male and female trainers who provide guidance through video, audio, images, and text, and the inclusion of all content without additional charges or the need for internet connectivity.
In addition, the app facilitates weight tracking through its weight tracker feature and activity tracking through its activity calendar. Users can also achieve various milestones and unlock achievements that serve as further encouragement. Furthermore, the app supports Apple Watch integration.
As fitness professionals and dedicated app developers, we are committed to delivering high-quality products. We welcome feedback and suggestions from our users, and we regularly update our apps to ensure their continued improvement at no extra cost.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

7 Minute High Fitness Work Out

Looking to improve your fitness, tone your body, or shed some pounds? Look no further! Achieving these goals has never been more enjoyable or convenient.

7 Minute Workout

7 Minute Workout is a highly acclaimed fitness app that has gained popularity in 127 countries worldwide. It offers convenient and effective daily HIIT exercises that can be done in the comfort of your own home, without the need for any …

7 Minute Workout - Fitness App

"7 Minute Workout" is a popular app with over 3,000,000 users. This app is scientifically proven to aid in weight loss, fitness maintenance, and strength-building. If you have a busy schedule and limited time, don't worry!

7 Minute Workout + Exercises

Many individuals do not engage in sufficient exercise, and our app provides a straightforward and enjoyable way to begin. Scientific research demonstrates that even brief 7-minute workouts can yield significant improvements in health.

7 Minute Workout by C25K®

Looking for a quick and efficient way to burn fat? Look no further than the 7 Minute Workout! Created by the same team behind the popular C25K® app, this workout is designed to put your body into ultimate fat burning mode in just seven …

7 Minute Workout: Easy Fitness

7 Minute Workout has garnered a strong following, with over 3,000,000 users appreciating its benefits. This workout program is grounded in scientific evidence supporting weight loss, fitness maintenance, and strength improvement.

Phiên bản mới nhất
2.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Mua ngay
App Store

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Software Informer Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated
	BlueStacks Services Tối ưu hóa trải nghiệm chơi game của bạn với Dịch vụ BlueStacks của now.gg, Inc.
	TAP-Windows Bảo mật kết nối của bạn với TAP-Windows!
	Epson Data Collection Agent Thu thập dữ liệu hiệu quả với Epson Data Collection Agent

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive